Jutarnji flow**

1. i 2. stupanj

Jutarnji sat je joga sat inspiriran dinamičnim stilovima, no koncipiran je tako da nježno i postepeno razbudi cijelo tijelo na svim nivoima te da pripremi za predstojeći dan. Prilagođavamo se vanjskim uvjetima, godišnjem dobu i potrebama vježbača. Ovaj sat se provodi u studiu u manjoj grupi i paralelno i online preko zoom-a.