Pozivamo sve zainteresirane na naš Yin joga sat u petak 3.5.u 20.00h „Otpuštanje“

Sat je prikladan za sve vježbače bez obzira na stupanj, prijave za ovaj sat su obavezne.
Prijaviti se možete putem e-maila: info@tara-centar.hr ili osobno u Tara Centru.
Cijena: jedan žigić na važećoj Tara Centar kartici ili drop in sat (60,00kn)

„Otpuštanje“
Koliko god bismo htjeli ili mislimo da jesmo, vrlo često razičite negativne emocije ostaju pohranjene u nama i smetaju našem daljnjem rastu i razvoju.
Emocije koje nismo razriješili, poput ljutnje, gorčine, tuge, najčešće ostaju pohranjene u našoj 3.i 4.čakri.
Na fizičkoj razini to se manifestira u obliku bezvoljnosti, smanjene mogućnosti da nešto napravimo,hiperaktivnosti,
smanjene ili prevelike probavne vatre, naglašenog ega, nesigurnosti, strah, problemi sa dišnim putevima itd.
Na našem satu u petak pomoću asana te vizualizacije, radit ćemo na otpuštanju negativnih emocija.