TRATAK I JOGA NIDRA

2018-01-28T12:55:33+00:00 28.01.2018.|Yoga|

Dragi svi,

Pozivamo vas na prvi ovogodišnji sat “Tratak i Joga nidra”, u petak 02.02.2018.s početkom u 20.30h….

Prijave za ovaj sat su obavezne, a prijaviti se možete putem e-maila: info@tara-centar.hr ili osobno u Tara Centru.

Cijena: jedan žigić na važećoj Tara Centar kartici ili 60.00kn drop in sat.

Tratak  i Joga nidra sat je poseban joga sat koji se kod nas održava jednom mjesečno, u tjednu punog mjeseca. Na ovom satu vježbaći prakticiraju meditaciju/kryu Tratak, koja iznimno čisti suzne kanale, te opušta oći i stimulativno djeluje na koncentraciju. Nakon toga slijedi Joga nidra, jogijski način spavanja, odn.duboko meditativno opuštanje.

Vjerujemo kako je ovaj sat idealan za kraj radnog tjedna, jer se možete kvalitetno opustiti i regenerirati!