Nježna joga za zlatnu dob!

Senior joga satovi osmišljeni su i prilagođeni  starijoj populaciji kako bi i malo stariji mogli uživati u dobrobitima joge na nježnim i sigurnim satovima.

Dobrobiti Senior joge:

• Opušta tijelo i um
• Pomaže kod nesanice
• Razgibava zglobove i kralježnicu
• Jača mišiće
• Održava gipkost tijela

Kada: utorkom i petkom 11,30h – 12,30h

Gdje: Tara Centar, Aleja pomoraca 23/17kat,Siget, predbilježbe na tel:098 484 288

Od kada: 18.01.2013.

Prvi sat je gratis!