YOGA CIKLUS: URANJANJE
Nježno i postepeno uranjanje u prirodnu tamu i paljenje unutarnjeg svijetla ✨🕯️
Kao što palimo svijeće za one kojih se sjećamo, vrijeme je da upalimo i svjetlo u sebi. Svjetlo svijesti, svjetlo tijela, svjetlo prisutnosti. U ovom ciklusu yoge, nježno ćemo zakoračiti u tamniji dio godine — ne da ga se bojimo, već da ga upoznamo.
I da u njemu pronađemo ono najdublje: sebe
🍂 Nakon dana sjećanja, povlačenja i poštovanja prema onima prije nas, pozivam te da upališ i unutarnju svjetlost — onu koja vodi kroz tamnije doba godine.
Jesen nas zove da stanemo, da usporimo, da oslušnemo tišinu.
🍂 Kada priroda krene prema unutra, kreni i ti.
Jesen nas uči da otpuštanje nije kraj – nego početak.
🍂Kroz 8 tjedana yoga prakse – nježne vinyase, yin yoge, yoga nidre i meditacija – zajedno ulazimo u tamniji dio godine.
Ne da se izgubimo, nego da nađemo svoje svjetlo.
🍂 Počinjemo 5.11. – prvu srijedu nakon Svih svetih, a završavamo s ritualom na zimski solsticij 21.12.
✨ Poseban ritual 21.12. za zimski solsticij ✨
PRIJAVI SE: 👉 OVDJE
Cijeli program uključuje:
- 7 vođenih yoga satova (soft vinyasa flow, restorativna vinyasa flow, yoga nidra) s pripadajućom vođenom meditacijom/vizualizacijom
- 1 vođeni ritual s pripadajućom meditacijom za zimski solsticij
- 8 snimljenih meditacija/vizualizacija
- Dnevnik za praćenje ciklusa i procesa te detaljnije opisani duhovni principi
- Svaki susret se snima, te će snimka biti dostupna tjedan dana
Program:
- – 5.11.srijeda: „Prvi dah jeseni: Prizivanje tišine“
Namjera: Usporavanje. Svjesni zakorak iz vanjskog u unutarnji svijet.
Duhovni aspekt: Pratyahara – povlačenje osjetila; priprema za unutarnji rad.
🍂
- – 12.11.srijeda: „Otpuštanje: Kao lišće s grana“
Namjera: Pustiti ono što više ne služi – stare misli, tenzije, očekivanja
Duhovni aspekt: Aparigraha – nevezivanje; učenje otpuštanja sa srcem.
🍂
- – 19.11.srijeda: „Tuga i nježnost: Prostor za osjećaje“
Namjera: Dozvoliti emocijama da budu, bez prosuđivanja. Tuga kao sveti glas.
Duhovni aspekt: Karuna – suosjećanje sa sobom.
🍂
- – 26.11.srijeda: „Uranjanje u tamu: Svjesno povlačenje“
Namjera: Koračanje u unutarnji svijet. Prihvaćanje tame kao dijela života.
Duhovni aspekt: Dharana – koncentracija, usmjeravanje svijesti unutra.
🍂
- – 3.12.srijeda: „Unutarnji plamen: Svjetlo koje ne ovisi o vanjskom“
Tema: Svjetlost svijesti, iskra duše
Duhovni aspekt: Tapas – unutarnja vatra, posvećenost i snaga.
🍂
- – 10.12.srijeda: „Mala smrt: Predaja, prihvaćanje, mir“
Namjera: Predati se prirodnom ciklusu. Smrt kao sveti dio života.
Duhovni aspekt: Ishvarapranidhana – predaja višem principu.
🍂
- – 17.12.srijeda: „Tišina: Sjeme koje miruje“
Namjera: Tišina nije praznina, već potencijal. Prisutnost u bez djelovanju.
Duhovni aspekt: Shunya – praznina iz koje sve nastaje.
🍂
- – 21.12.nedjelja: Ritual za zimski solsticij (21.12.) „Noć svjetla: Povratak svjetlosti iz tame“
Namjera: otvaranje srca prema novom ciklusu
🍂
U ovom prvom susretu nježne yoge, meditacije i postavljanja namjere — palimo simbolički prvi plamen, onaj koji nas vodi kroz cijeli ciklus.
🍂
VRIJEME: 19:00h-20:00h
Cijena:
Cijena cijelog ciklusa je 100 eura, za pretplatnike newslettera je 95 eura
Mogućnosti plaćanja:
- Za plaćanje odjednom cijena je 95 eura
- Plaćanje na 2 rate (2x50e)
- Za plaćanje odjednom za pretplatnike newslettera cijena je 90 eura
- Plaćanje na 2 rate za pretplatnike newslettera (2x 47,50 e)
- BONUS: Prvih 5 prijava dobiva dodatnu audio meditaciju.
PRIJAVI SE: 👉 OVDJE
Vrijeme je da se vratiš sebi. 🍂🍂