Koliko puta ste pomislili ili osjetili se bespomoćno?

Koliko ste se puta osjećali ranjivo?

Koliko ste se puta osjećali kao da ste nepotrebni, nepoželjni..?

Koliko puta osjećate potrebu da vam se voljene osobe javljaju, pokazuju da vas vole, da brinu o vama, da ste im bitni?

Koliko puta reagirate impulzivno,a onda vam je kasnije žao?

Koliko puta se osjećate krivo?

Koliko su vam dobre granice?

Koliko se borite sami sa sobom da otpustite tuđa razmisljanja o vama ili emocije?

Sve ovo i još puno toga ukazuje kako je vaše unutarnje dijete ili vaš unutarnji tinejđer ranjen i kako mu treba pomoć da zacijeli!

Naime, svi mi u djetinjstvu nismo dobili sve što nam treba. Ponajviše zbog različitih okolnosti. Iako su naši roditelji (uglavnom) sve radili iz najbolje moguće namjere, danas se pokazuje kako to sve i nije bilo najbolje za nas. Zbog toga osjećamo rzaličite simptome, poput pitanja s početka. Zbog svega toga danas nam je teško prepustiti se, otpustiti, živjeti u flowu i s lakoćom.

Ono što mi danas možemo jest biti roditelj našem unutarnjem djetetu i dati mu sve ono što mu treba. S druge strane, možemo i trebamo naučiti kako mi, sada odrasli, možemo nositi naše unutarnje dijete kroz život.

Svoj našoj unutarnjoj djeci treba nježnosti, pažnje, brige i potvrde da vrijedi. Jer dok im mi (odrasli) to ne damo tražit ćemo to kroz druge ljude i situacije.

Jer naše unutarnje dijete nam je jako bitno. Zog njega ili nje, mi možemo biti veseli, bezbrižni, spontani, možemo se prepuštati bez straha.

Što ćemo raditi?

Pomoću coaching alata i ekspresivne art terapije upoznat ćemo se sa svojim unutarnjim djetetom. Poželjet ćemo mu/joj dobrodošlicu i za početak istražiti što mu/joj treba. Kao i sa svakim djetetom, bitno je dati mu/joj pažnju, čuti ga/ju. Uspostavit ćemo odnos i naučit ćemo prepoznati kada se javlja naše malo Ja. Naučit ćemo i kako nositi naše malo Ja kroz svakodnevnicu.

KADA: ponedjeljak, 27.1.2025.

VRIJEME: 18h-21h

GDJE: atelje Tara, Aleja pomoraca 23/17.kat

PRIJAVA: prijava je obavezna na email: info@tara-centar.hr

Vaša prijava je potpuna uplatom punog iznosa radionice

CIJENA: 40 eura, za pretplatnike newslettera ateljea Tara cijena je 35 eura

Pretplati se na newsletter  👉   OVDJE

Tko vodi radionicu:

Radionicu vodi Trešnja Šarčević, holističko/tjelesni coach, joga učiteljica, praktičarka ekpresivne art terapije (u edukaciji) i vječna djevojčica 🍒💝

Vidimo se!