Dragi svi, s veseljem vas obavještavam da od ožujka krećemo s redovitim satovima yin yoge i yoga nidre!
Yoga nidra će se održavati u vremenu mladog mjeseca
, a yin yoga u vremenu punog mjeseca.
, a yin yoga u vremenu punog mjeseca.Kako i Zašto:
Energija mladog mjeseca podržava nešto novo.
To je energija “sijanja” novih ideja, želja...nečega što se sija da bi izraslo.
Zbog toga je idealno u to vrijeme raditi yoga nidru u kojoj puštamo našu sankalpu ili namjeru.
Yoga nidra ima dvojako djelovanje; iznimno opušta, revitalizira cijelo tijelo jer za vrijeme joga nidre opuštamo tijelo do maksimuma,
ali i postavljanjem namjere i adekvatne vizualizacije mi ustvari možemo i započeti neke nove navike, želje i ostalo.
Energija punog mjeseca je pročišćavajuće – transformativna.
Što znači da je za vrijeme punog mjeseca idealno otpuštati sve ono što nam ne treba.
Yin yogom radimo na dubokim vezivnim strukturama u kojima se najčešće nakupljaju emocije i sve ono što nam više ne treba.
Termini u ožujku:
Yoga nidra – petak 8.3. u 18-19h
Yin yoga – petak 22.3. u 18-19h
Cijena:
Cijena svakog sata je 10 eura, ukoliko plaćate oba sata zajedno, cijena je 15 eura.
rezervacija:
Rezervacije mjesta za ove termine su obavezne, rezervirati termin možete na info@tara-centar.hr , a rezervacija je potpuna uplatom punog iznosa sata.
Za oba sata nije potrebno nikakvo predznanje joge, dobrodošli su svi!