Jesen nam je stigla u pravom obliku; kiša pada, hladnije je, dani su sve kraći, lagano se povlačimo unutra, u sebe, svoje stanove pod dekice. Priroda se priprema na polu ili cijeli san, a mi smo sve usporeniji.

I zato sam pripremila za vas jedan lijep yin joga sat na kojem ćemo uz nježnu muziku, eterična ulja i čaj, pomaziti svoje vezivne strukture i opustiti tijelo i dušu.

Yin joga, za razliku od dinamične Yang, je pasivna vrsta joge. Na yin satu ostajemo dulje u položajima kako bismo dozvolili vezivnim strukturama da se opuste. Na ovaj način dublje ulazimo u sebe, opuštamo i otpuštamo. Uz afirmacije i vizualizacije ovaj sat postaje i jedna vrsta terapije. Na ovaj sat mogu doći svi vježbači bez obzira na stupanj vježbanja.

👉Pridružite se u studiju ili online, u petak 16.10.2020.u 20:00h

👉za vježbanje u studiju, zbog ograničenog broj je obavezna prijava i rezervacija mjesta. Rezervirati svoje mjesto možete na e-mail: info@tara-centar.hr

👉cijena ovog sata je jedan dolazak na važećoj Tara Centar članarini /drop in (u studiju 60,00kn, online 40,00kn)/ jedan beep na multisport kartici (isključivo za studio)

👉Online vježbači se priključuju na zoom: ID 990 0123 1246, pass: 839820