Ashtanga Basic- srednja

2. stupanj

Ashtanga Basic satovi inspirirani su Ashtanga Vyniasa 1. serijom. Na ovim satovima prakticiramo neke naprednije asane iz Ashtanga Vyniasa niza, naprednije tehnike pranayame i meditacije. Na ovim satovima mogu vježbati svi oni koji su prošli početni stupanj dinamičnih stilova. Kako su asane i način prakticiranja u nekim drugim tradicijama joge nešto manje fizički zahtjevne, postoji mogućnost da netko tko je prije prakticirao druge stilove ne može odmah pratiti satove 2. stupnja.

No events hours available!
No events hours available!
No events available!