U coachingu sudjeluje klijent i coach, stvara se partnerski odnos u kojem coach postavlja pitanja, a klijent pronalazi odgovor na njih. U procesu coachinga, koji traje do cca 6 susreta, klijent dobiva neku drugu, treću ili petu perspektivu, dobiva neke nove uvide o sebi i svom životu. Vjerujemo kako svaki pojedinac ima sve potrebne resurse u sebi, samo je potrebno osvijestiti ih i aktivirati. Iz ovog odnosa klijent izlazi kao osviještena i zadovoljna osoba koja je dobila neki novi pogled na svoj život, na svoje potrebe i želje, uviđa korijen svojih problema, osvještava svoje programe i obrasce, te je naučila ovladati svojim vrlinama i manama. Kada se spoji um/razmišljanje/logika sa tijelom dobijemo holistički ili cjeloviti pristup. U holističkom coachingu koristimo coaching metode (NLP, embodied coaching) te tijelo kao instrument pomoću kojeg osvještavam, mijenjamo, procesuiramo i integriramo.
Ako te ovakav rad na sebi interesira, prijavi se na besplatan prvi susret u kojem ćeš dobiti sve dodatne informacije i otkrit ćeš je li ovakav rad za tebe 😊
⬇
Zašto bi se išlo na coaching?
Na coaching je dobro ići ,ako i kada osjetimo ili primjetimo da se zbog nečega osjećamo loše ili nedovoljno dobro. Muči nas odnos sa roditeljima,partnerima, djecom, kolegama, prijateljima, šefom, često smo u jednakim ili podjednakim situacijama koje nam se ne sviđaju, život nam se pretvorio u kaos… Drugim riječima, u svim trenucima u kojima ne osjećamo zadovoljstvo, balans i sreću!
Kada bi se trebalo ići na coaching?
U trenutku kada više ne znamo ili ne možemo sami ili uz pomoć prijatelja riješiti neku svoju temu. Na coaching se može doći bez obzira na godine, jednom ili više puta, ovisno o potrebama klijenata.
Što nije coaching?
Coaching nije: psihoterapija, trening, savjetovanje, površni razgovor.
Koje su sve moguće teme za coaching?
Teme mogu zaista biti jako raznolike, ali evo nekoliko:
- kuršlus u glavi
- ne znam je li bih se reazvela
- ne moge se pokrenuti sa svojim poslom
- nemam samopouzdanja
- ne znam se opustiti i odmoriti
- želim biti sretna
- muž me jako živcira
- želim svoje hobije pretvoriti u posao
- ne mogu izaći na kraj s mamom
- imam loš odnos sa sinom
- toliko dajem u obitelj,a oni to ne cijene
- ne znam se jasno izraziti, pogotovo kada nešto neću
- moj odnos sa mužem je nikakav…