Savasana ili položaj mrtvaca; najdraži i najteži joga položaj
Savasana ili položaj mrtvaca; najdraži i najteži joga položaj Vjerujem kako su svi koji su ikada probali jogu pa čak i oni koji nisu već su samo tu i tamo pogledali neki filmić ili fotku, poželjeli leći u završni položaj svakog joga sata. Kao “idem malo odmoriti!” Da, savasana (šavasana) je „the“ položaj, ne baš […]
Sedam vitalnih principa joge
Sedam vitalnih principa joge Tehnike preciznog izvođenja asana su jedan aspekt prakticiranja joge, no ukoliko to postane jedini fokus yoga gubi velik dio svojeg značenja. Drugi dio yoge je ona posebna strana, ona neka koja je teško objašnjiva riječima, poneka je čak i onkraj uma. U njoj tijelo gubi svoje oštre obrise i podijeljenosti sa […]
Svjesnost vs Nesvjesnost
Svjesnost vs. Nesvjesnost Svjesnost, riječ koju vrlo često koristimo, no znamo li točno što ona znači? Što ona podrazumijeva? Kako žive svjesni ljudi? Kako izgleda njihov život i zašto je bitno biti Svjestan? Ako nismo svjesni, onda smo Ne-svjesni. To točno znači da živimo na popularnom „autopilotu“. Život na autopilotu Taj naš mehanizam nesvjesnog nas […]