RADIONICA “BALANS ČAKRI” – 1.ČAKRA

2018-02-26T10:52:22+00:00 26.02.2018.|Yoga|

Poštovani,
Pozivamo Vas na serijal radionica „Balans Čakri“ koji započinjemo u subotu 03.03.2018.s početkom u 17.00h.
Ljudsko biće ima sedam glavnih čakri,
energetskih centara koje su usko povezane sa emocijama, mentalnim programima, ali i fizičkim tijelom.
Svaka od njih povezana je i sa žlijezdama sa unutarnjim izlučivanjem,
pa tako i sa hormonima, ponašanjem, zdravstvenim stanjem.
One su povezane i često uslijed načina života, dolazi do poremećaja u njihovom radu.
Može doći do tzv.ekcesa ili deficita (energetskog) što za sobom nosi razne poremećaje.
Radom na čakrama, na fini način podešavamo naš savršeni mehanizam – organizam, dovodimo se u stanje balansa, te na taj način poboljšavamo našu kvalitetu života.

Naš serijal radionica započinjemo radom na prvoj čakri – Muladhari:
Prva od sedam glavnih čakri, Muladhara čakra ili korijenska čakra, oblikuje granicu između životinjske i ljudske svijesti.
Povezuje nas s našim nesvjesnim umom, u kojem su pohranjeni naši postupci i iskustva iz prošlih života.
Stoga, prema karmičkom zakonu, ova čakra sadrži tijek naše budućnosti.
To je ujedno i temelj za razvoj naše osobnosti.
Ona je korijen našeg bića i uspostavlja najdublje veze s fizičkim tijelom i s našom okolinom.

Balansiranje korijenske čakre stvara čvrste temelje za funkcioniranje čakri iznad.
Ako zamislimo da polažemo temelje za kuću u kojoj ćemo živjeti dulje vremena,
dobar temelj ugrađen u čvrstom tlu je taj koji će osigurati stabilnost koja nam je potrebna kako bismo stvorili dom ispunjen radošću.

Korijensku čakru čine bilo koje osnove koje nama daju stabilnost u životu.
To uključuje osobne osnovne životne potrebe, a kada su te potrebe ispunjene,
pojedinac se može osjećati ukorijenjeno i sigurno te imati tendenciju da se manje brine – iz dana u dan.
Muladhara je najinstinktivnija od čakri – ona je centar za preživljavanje, središte opstanka.
Naše psihičke borbe i odgovori ‘’bijegom’’ pokrenuti su ovom čakrom.
Ona izražava našu iskonsku prirodu. Muladhara je temelj energetskog tijela.
Temelj je najvažnija stvar!
Kada prakticiramo yogu, mi smo više usmjereni na Muladharu nego bilo što drugo, jer ako smo sposobni stabilizirati se (ukorijeniti se),
ostalome otvaramo put za stvaranje.
Ako je temelj kuće labav, a mi pokušavamo držati kuću, to će rezultirati svakodnevnim kaosom.
To je ono što nam se često događa u životu – pokušavajući zadržati to stanje ravnoteže i blagostanja svaki dan obično završavamo u kaosu.
Energija Muladhare nas povezuje s duhovnim energijama naših predaka, njihovim izazovima i njihovim uspjesima.
Budući da nosi takva iskustvena sjećanja, u osnovi svatko doživljava izazove ili neravnotežu unutar muladhare.
Ta sjećanja su otisnuta u suptilnom tijelu i prenose se s generacije na generaciju stvarajući nesvjesne generacijske uzorke.
Ako radimo na ravnoteži korijenske čakre, prije nego što nastavimo s drugima, možemo raditi na stabilnosti,
sigurnosti i ukorijenjenosti, potrebne za istinske preobrazbe i osobni rast.
Teško je rasti i mijenjati se ako se ne osjećamo sigurno i osigurano!

1. Uvod, glavna obilježja, simboli i značajke Muladhara čakre
2. Karakteristike: ravnoteža, poremećaji i energetska neravnoteža u radu čakre koji se očituju na fizičkom planu kroz nepravilnosti u radu žlijezda,
kroz probleme u pojedinim dijelovima tijela koje ta čakra uključuje i razvoj bolesti; karakteristike na psihičkom i emocionalnom planu
3. Primjerena vizualizacija + disanje
4. Joga položaji, vježba (asane)
5. Jednostavna meditacija
6. Opuštanje

KADA: subota 03.03.2018.
VRIJEME: 17.00h – 19.00h
CIJENA: za članove Tara Centra cijena je 60,00kn, za sve ostale cijena je 80,00kn (po radionici)
PRIJAVE: Prijaviti se možete putem e-maila ili osobno u Tara Centru
Uplatom punog iznosa radionice, vaša je prijava važeća
Radionice će se održavati u prosjeku svaka 3 tjedna, točne datume ćemo objaviti uskoro.