SUMMER MIX vinyasa flow*/**/*** (zoom: ID 844 4890 1998 Pass 804030)

zatvorena grupa

Vinyasa flow je joga sat inspiriran diamičnim stilovima joge, namijenjen vježbačima početnog, srednjeg i naprednog intenziteta. Na ovom satu dajemo naglasak na polaganu tranziciju između položaja, te nešto duži ostanak u istim, kako bi pravilno primjenjivali sve tehnike potrebne za vježbanje u samim položajima (dah, bandhe, drishti).