Tara centar - Holistički centar u Zagrebu - Tretmani, Edukacija, Yoga

Educations

Tara centar - Holistički centar u Zagrebu - Tretmani, Edukacija, Yoga

Education

Tara centar - Holistički centar u Zagrebu - Tretmani, Edukacija, Yoga

Tara centar - Holistički centar u Zagrebu - Tretmani, Edukacija, Yoga

Edukacije

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1100, 00 kn

Limfna drenaža

Zastoj limfne tekućine je vrlo čest problem naročito kod osoba koje puno stoje, imaju genetsku predispoziciju slabije cirkulacije, kao posljedica kiruških zahvata , trudnoća itd. Limfna tekućina, osim što ima veliku ulogu u imunološkom sustavu i prehrani perifernih dijelova tijela, također je jako bitna jer “nosi” toksine, tj. pomoću nje se izvršava detoksikacija tijela. Ukoliko je zastoj limfe prisutan duže vrijeme, limfna tekućina se pretvara u želatinoznu masu te na taj način dolazi do intoksikacije organizma koji se manifestira u obliku osjećaja umora, “teških nogu” itd. Limfna drenaža je tehnika specifičnih pokreta kojima potičemo usporenu limfnu cirkulaciju.

Limfna drenaža može biti:

  • Medicinska masaža

    – ukoliko uklanjanjem edema rješavamo neki medicinski problem

  • Sportska masaža

    – ukoliko nakon fizičke aktivnosti dođe do upale tkiva

  • Antistres masaža

    – limfna drenaža snižava krvni tlak, a pokreti kojima se izvodi su vrlo nježni

  • Kozmetička masaža

    – ukoliko edem predstavlja kozmetički problem (npr.natečenost lica)

  • Anticelulitna masaža

    – limfna drenaža je idealna tehnika za uklanjanje edematoznog celulita

 

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1100, 00 kn

Vezivno refleksna tehnika

U vezivno refleksoj tehnici koristimo posebne pokrete kojima djelujemo na vezivno tkivo. Vezivno tkivo povezuje stanice, tkiva i organe dajući im oblik i mehaničku potporu. Služi za obranu organizma i prehranu organa. Ukoliko postoji promjena na unutarnjem organu, dolazi do povećane napetosti mišića i zadebljanja vezivnog tkiva u određenoj refleksnoj zoni kojoj taj organ pripada. Možemo reći da vezivno refleksnom tehnikom djelujemo na rafleksne zone te na taj način refleksnim putem djelujemo na cijelo tijelo.
Vezivno refleksna tehnika može biti:

  • Medicinska masaža

    – ukoliko ovom tehnikom pomažemo u uklanjanju medicinskog problema

  • Kozmetička masaža

    – vezivno refleksnom tehnikom potičemo obnavljanje veziva, a samim time podižemo tonus kože

  • Anticelulitna masaža

    – vezivno refleksna tehnika je idealna za uklanjanje fibroznog (tvrdokornog) celulita

Trajanje tečaja: 4 sata

Cijena: 500, 00 kn

Haubold tehnika

Haubold tehniku možemo primjenjivati samostalno ili u sklopu drugih tehnika. Pomoću posebnih pokreta refleksnim putem stimuliraju se organi za eliminaciju (mokraćni mjehur, debelo crijevo, bubrezi, cirkulacija donjih ekstremiteta) i opuštaju se mišići na području lumbalne i sakralne kralježnice. Također, refleksnim putem se opušta i podrućje dijafragme i vrata.
Haubold tehnika može biti dio:

  • Medicinska masaža

    – opuštanjem mišića dolazi do poboljšanja posture kod problema hiper i hipolordoze

  • Anticelulitna masaža

    – ova tehnika je vrlo važna kod svih anticelulitnim masaža i procedura, obzirom da stimulira organe za eliminaciju kao i cirkulaciju donjih ekstremiteta.

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1500, 00 kn

Gestal – tehnika duboke mišićne dekontrakcije

Ova tehnika omogućava dubinsku relaksaciju čitavog organizma. Specifičnim, sporim pokretima djelujemo na opuštanje mišića, potičemo cirkulaciju i metabolizam, uvelike djelujemo na posturu te klijentu dovodimo novu, vitalnu energiju.
Gestal – tehnika duboke mišićne dekontrakcije može biti:

  • Medicinska masaža

    – djelujemo na posturu

  • Sportska masaža

    – dubinski opuštamo mišiće; idealna nakon velikih fizičkih aktivnosti

  • Antistres masaža

    – opuštanjem mišića i poticanjem cirkulacije dolazi do oslobađanja topline, te na taj način dolazi i do oslobađanja stresa

  • Anticelulitna masaža

    – ova tehnika može pomoći u anticelulitnom programu, obzirom da potiče metabolizam i ubrzava cirkulaciju

Trajanje tečaja: 1 dana

Cijena: 700, 00 kn

Mišićni ekvilibrij

Mišićni ekvilibrij je tehnika kojom djelujemo na poboljšanje mišićnog tonusa, poboljšanje cirkulacije, smanjenje masnoća u tretiranim zonama te općenito na poboljšanje posture. Ovu tehniku bi trebalo kombinirati s vezivo refleksnom tehnikom i Gestalom.
Mišićni ekvilibrij može biti:

  • Medicinska masaža

    – ukoliko je muskulatura duže vremena u kontakturi događa se promjena na mišićima i posturi tijela

  • Sportska masaža

    – ovom tehnikom direktno djelujemo na opuštanje pojedinih mišića, idealna je kao sportska masaža

Trajanje tečaja: 1 dan

Cijena: 700,00 kn

Pasivni stretching

Pasivni streching je tehnika koju možemo primjenjivati prije svake masaže ili kao samostalnu tehniku. Može se raditi na masažnom stolu ili na podu. Putem specifičnih pokreta istezanja dolazi do bolje prokrvljenosti u zglobovima, mišićima, potiče se cirkulacija i drenaža. Klijent se osjeća “izduženo” i vitalnije.

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1100, 00 kn

Zglobna tehnika

U zglobnoj tehnici koristimo specifične pokrete kojima omogućavamo bolju zglobnu pokretljivost, smanjujemo napetost u zglobnim hrskavicama, dolazimo do pozitivnog djelovanja na mišiće te na bolju prokrvljenost. Kao krajnji rezultat ove tehnike dobivamo bolju cirkulaciju cijelog tijela, drenažu, bolju prokrvljenost mišića, poboljšanje posture te opće bolje osjećanje na razini cijelog tijela.
Ova tehnika može biti:

  • Medicinska masaža

    – ovo tehnikom djelujemo na posturu i poboljšava pokretljivost zglobova

  • Sportska masaža

    – izvrsna tehnika za nakon sportske aktivnosti jer dolazi do bolje prokrvljenosti mišića

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1500,00 kn

Tradicionalna Thai masaža – I stupanj

Tradicionalna Thai masaža je specifična masaža u kojoj kombiniramo različite pokrete masaže, strechinga, laganih mobilizacija te stimuliramo energetske puteve (meridijane). Masaža se provodi na strunjači (tatami), a klijent je u udobnoj odjeći. Za vrijeme ove masaže klijenta se stavlja u određene joga položaje (asane) te se kontroliranim disanjem dolazi do stimulacije određenih unutarnjih organa i organizma u cijelosti. Ovom masažom potičemo cirkulaciju, drenažu, metabolizam, oslobađamo neke blokade na razini mišića, zglobova. Disanjem i stimulacjom meridijana oslobađamo i određene energetske blokade te djelujemo na bolji rad unutarnjih organa. Nakon ove tehnike klijent osjeća poboljšanje u cijelom organizmu.

Ovu masažu zbog svoje specifičnosti možemo koristiti kao:

Medicinsku, sportsku, kozmetičku, anticelulitnu i antistres masažu.

I. stupanj

Na prvom stupnju polaznici savladavaju osnovnu povijest i teoriju Thai masaže, te više od 200 pokreta masaže i istezanja. Po završetku tečaja polaznici dobivaju potvrdu o završenom I.stupnju.

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 1500,00 kn

Tradicionalna Thai masaža – II stupanj

Tradicionalna Thai masaža je specifična masaža u kojoj kombiniramo različite pokrete masaže, strechinga, laganih mobilizacija te stimuliramo energetske puteve (meridijane). Masaža se provodi na strunjači (tatami), a klijent je u udobnoj odjeći. Za vrijeme ove masaže klijenta se stavlja u određene joga položaje (asane) te se kontroliranim disanjem dolazi do stimulacije određenih unutarnjih organa i organizma u cijelosti. Ovom masažom potičemo cirkulaciju, drenažu, metabolizam, oslobađamo neke blokade na razini mišića, zglobova. Disanjem i stimulacjom meridijana oslobađamo i određene energetske blokade te djelujemo na bolji rad unutarnjih organa. Nakon ove tehnike klijent osjeća poboljšanje u cijelom organizmu.

Ovu masažu zbog svoje specifičnosti možemo koristiti kao:

Medicinsku, sportsku, kozmetičku, anticelulitnu i antistres masažu.

II. stupanj

Drugom stupnju polaznici mogu pristupiti sa završenim prvim stupnjem i najmanje mjesec dana praktičnog rada. Na ovom tečaju polaznici savladavaju proširenu teoriju Thai masaže, tehnike disanja, stimulaciju energetski puteva – meridijana, joga položaje i pokrete mobilizacije. Po završetku tečaja polaznici dobivaju potvrdu o završenom II.stupnju.

Trajanje tečaja: 1 dan

Cijena: 500,00 kn

Masaža lica

Dobra masaža lica može poput čarolije olakšati napetost i glavobolju. Istodobno, poboljšavajući cirkulaciju daje zdrav izgled vašoj puti. Masaža je usredotočena na meka tkiva, a glavni cilj joj je opuštanje. Može djelovati i stimulativno, zato što se opuštanjem mišića i otklanjanjem napetosti otklanja loša energija. Djeluje na vaskularni, limfatični, mišićni i živčani sustav. Poboljšava lokalni optok krvi i limfe, može povećati ili smanjiti tonus mišića, povećava elastičnost tkiva, smanjuje živčanu razdražljivost i time izaziva umirujući učinak.

Lift masaža lica djeluje na zone napetosti. Kada smo u stresu povećava se napetost u čelu, čeljusti te vratu i ramenima, koju tijekom dana često ne opuštamo. U tim područjima zbog povećane napetosti dolazi do oslabljene cirkulacije, slabije izmjene tvari i prehrane tkiva te oslabljene drenaže. Kao rezultat dobivamo opušten, sivi kožni tonus lica. Lift masažom lica specifičnim pokretima djelujemo na zone povećane napetosti, opuštamo ih, poboljšavamo cirkulaciju, a drenažnim pokretima djelujemo na limfnu cirkulaciju. Nakon ove masaže lice je svježe, sa povećanim kožnim tonusom. Ova masaža se može prakticirati samostalno ili u sklopu tretmana lica ili za blic efekt.

Trajanje tečaja: 1 dan

Cijena: 500,00 kn

Masaža stopala

U današnje doba, način života koji smo primorani živjeti uzrokuje veliki fizički i psihički stres. Poznato je da je barem 75% bolesti uzrokovano stresom! Masažom stopala djelujemo na bolju prokrvljenost stopala koja su u povećanom fizičkom naporu cijeli dan te njihovim opuštanjem djelujemo na dobrobit cijelog organizma. Smatra se da pod nezdravim uvjetima dolazi do akumuliranja kalcijevih soli na živčanim završecima u stopalu te do akumuliranja mokraćnih kiselina koji blokiraju i onemogućuju normalnu stimulaciju žlijezda i ostalih organa. Odgovarajućom masažom soli i kristali se mogu eliminirati, što omogućuje stimulaciju organa, a time i njihovo normalno funkcioniranje.

Trajanje tečaja: 1 dana

Cijena: 500, 00 kn

Raindrop masaža

Ova nježna aromaterapeutska masaža leđa specifična je po direktnom kapanju čistih eteričnih ulja na kralježnicu. Autor ove tehnike je američki aromaterapeut Garry Young koji je inspiraciju pronašao u tradiciji američkih Indijanaca koji su za podizanje energije tijela i duše koristili esencije raznih ljekovitih biljaka i kapali ih direktno na kralježnicu i razmazivali orlovim perom. Danas ovu tehniku kombiniramo sa masažom stopala. Kao rezultat imamo opuštanje mišića, antistres djelovanje, podizanje imuniteta, djelovanje protiv glavobolje, umora, i oslobađanje od toksina. Djeluje antibakterijski i antivirusno, te vrlo uspješno djeluje na simptome iskrivljenih kralježnica. Zbog koncentracije eteričnih ulja nije pogodna za trudnice i dojilje.

Na tečaju se dobiju osnove aromaterapije i masažnih pokreta.

Ovaj tečaj mogu pohađati svi koji su zainteresirani za prakticiranje ove masaže.

 

 

Trajanje tečaja: 2 dana

Cijena: 2000,00 kn

Odnos prema klijentu

Praksa je do sada pokazala da kvalitetnog terapeuta ili kvalitetan centar ne čini samo pravilno izvođenje tretmana već kompletna profesionalna usluga. U inozemstvu je razvijen pojam „Client Care“ u kojem je do najsitnijih detalja razrađena taktika kako dočekati klijenta, provesti uvodni razgovor, poleći klijenta na ležaljku, pokriti, komunicirati za vrijeme tretmana, kada pričati, a kada ne, kako ponuditi neke druge tretmane i proizvode za kućnu njegu, a sve u svrhu izdvajanja pred konkurencijom i što zadovoljnijim klijentima.

Na ovom tečaju/radionici polaznici dobivaju teoretska i praktična znanja „Client Care-a“, zatim kako prepoznati različite tipove klijenata i kako im se prilagoditi (Hermmanova metoda),ali i savjete o organizaciji poslovanja, razlikama u tretiranju žensih i muških klijenata, te što sve obuhvaća pravilno profesionalno ponašanje u kozmetičkom salonu ili wellness centru.

Ovaj tečaj/radionica je interaktivna, te se očekuje da polaznici aktivno sudjeluju.

Trajanje tečaja: 1 dan

Cijena: 800,00 kn

Povećanje radnog kapaciteta kod masera

Svi terapeuti koji obavljaju većinom masažne tretmane, vrlo dobro znaju da je masaža vrlo zahtjevan fizički posao. Da bi se kvalitetno obavljao, od izuzetne je važnosto dobra fizička sprema, motorika, ali i tehnika kojom radimo. Pri tome se ne misli samo na masažnu tehniku, već i na način na koji se stoji, kreće te kako se sve može iz tijela izvući maksimum, a da pritom ne stradava. Ukoliko je Vaš cilj raditi duže vrijeme ovaj posao, onda je ovaj tečaj idealan za Vas! Na ovom tečaju polaznici prvo osvještavaju svoje držanje za vrijeme rada, a zatim im se pokazuju tehnike kojima „štede“ svoje tijelo za vrijeme masažnih tretmana.

Tara Centar, Tretmani, Yoga, Edukacije, Holistički centar, Zagreb